为关爱幼儿教师身心健康，帮助其缓解工作压力，近日，深圳市龙华区大浪街道赖屋山社区将心理关爱直通车开进龙华区第二外国语学校附属尚美幼儿园，为教职工们提供了心理指导。

　　一直以来，幼师们面临着来自工作、职业特点以及幼儿家长等多方面的心理压力。为帮助幼师们更好地应对压力，赖屋山社区党委携手社区居委会、社区睦邻瑜伽协会，特别策划了系列心理团体辅导课程，并在4月至5月期间成功开展了一场心理健康沙龙和6场流瑜伽减压活动，吸引了众多教职工的积极参与。

　　心理健康沙龙现场，赖屋山社区积极链接专业心理公益教师资源，围绕压力释放与情绪管理进行了深入浅出的讲解和互动交流。通过接受的心理减压方法和应对压力的技巧，幼师们学会了更好地管理情绪，以积极的心态面对工作中的挑战。

　　流瑜伽公益课程以其流畅的动作和舒缓压力的效果，成为缓解教师职业病症状的有效方式。赖屋山社区睦邻瑜伽协会的公益教师们根据幼儿园教师的职业特点及身体状况设计了“低弓步扭转”“向上扩展”等简单实用的动作，使教师们在柔和的瑜伽音乐中舒展身心。

　　此次心理关爱项目不仅让幼师们在忙碌的工作之余得到了放松，更提升了他们的心理素质和职业幸福感。作为“友邻共建团”的成员单位，赖屋山社区将继续关注幼儿园资源，以“家园社”协同育人为核心，积极建立共建、共享机制。今后，社区还将为幼儿园送去家庭教育讲座、职业技能提升等课程，以推动“家-园-社”良性互动，为儿童的全面健康发展提供有力保障。瑜伽对女性的好处