与米乐官方平台阳光共舞丨相约魅力瑜伽为你身心减压

2024-08-12 09:23:07
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　　在经过肘平板支撑、桥式、树式、船式几个项目的竞技比赛后，决出了10名三等奖、7名二等奖、3名一等奖的瑜伽达人。

　　经过1个多小时的体能运动后，女工委邀请的心理老师还为大家进行了心理压力疏导，通过老师的讲授和与学员的互动，大家学习了微笑、暗示、积极思考、坚持运用成就习惯的实用解压方法。瑜伽十大

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