瑜伽船式的功效瑜伽对身体的作用众所周知，瑜伽是一个塑造体型的绝妙方法，一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其更加健美，曲线更加分明；可以使女性腰部柔软有力；能够避免女性臀肌下垂；减少身体多余脂肪，有效减肥；可以增加女性腿筋弹性，使女性的腿更加休长美观。尤其是对于另一半来说魅力满满，会更加吸引另一半的目光。学会以下几种体式，你将受益无穷

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　　继《鬼泣》后，《逆转裁判》也有了自己的“小病区”/

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