融心式瑜伽体式功效瑜伽所有开肩体式杰克·坎菲尔（Jack Canfield）是价值十亿美元的《心灵鸡汤》®出版帝国的创始人。他是心灵鸡汤系列书籍的合著者

　　《心灵鸡汤》多年来一直是全球畅销书。你最大的突破是在什么时候?第一本《心灵鸡汤》于1993年出版。当时，我们提出了所谓的“五原则”，如果我们每天做五件事来宣传这本书，最终它会卖出去。想象一下，你拿着斧头走到一棵树前，每天用斧子砍五下，即使是世界上最大的树最终也会倒下。14个月后，我们登上了《华盛顿邮报》畅销书排行榜。我想我们现在已经在全球用47种语言出版了5亿册《心灵鸡汤》。

　　我们合作的最后一本书是《用此力量，战胜昨日的自己》。在寻找人生目标的过程中，你给出了一些惊人的见解。在当今世界，我们如何找到并实现自己的目标?我觉得每个人生来都有目标。有些人很快就能知道他的目标是什么，就像他们知道自己想要玩音乐。他们知道自己想成为运动员。问问你自己，是什么让你兴奋?是什么让你重焕活力?想想你在什么时候感到最快乐?你那时正做什么?它能让你谋生吗?你也许需要完善自己，培养新的品质、学习新的技能、与人合作，获得一些你没有的证书或学位。不管它是什么，只要你有梦想，你就能实现。

　　杰克，现在世界正处于一个非常具有挑战性的时期，你会给那些刚刚失去工作或生意、对自己的未来感到不确定的人什么样的建议?我认为适应力很重要，适应力是一种态度。我在出版《心灵鸡汤》时被拒绝了144次，但一次的“认可”就改变了我的生活。大多数成功人士都克服了很多挑战，也经历过很多次失败。你知道，华特·迪斯尼（Walt Disney）在建造迪士尼乐园之前破产了三次。

　　从商业的角度来看，你认为领导者应该如何照顾员工的心理健康?首先，我认为一个领导者能做的最重要的事情就是创造一个我所谓“安全的空间”。此外，你必须乐于倾听。我觉得这会让人们感到自己被欣赏，并且更愿意去创造。

　　你认为工作与商业中需要一种新的模式吗?是的，我希望每个人立刻都能合作，因为我们还有人生活在恐惧和分歧之中。我们都觉得世界上的东西是有限的。我相信只要我们共享，每个人都会有足够的资源。

　　在你看来，一个伟大的领导者最重要的品质是什么?我会说，是爱。对很多人来说，爱是一个艰涩的词，因为它已经被滥用了。但我认为拥有善意、同情、关心和同理心真的很重要。

　　你的早晨和日常活动是什么?你每天会冥想吗?我正在教授我称之为“力量时刻”（Hour of Power）的课程。它包括20分钟的冥想、20分钟的阅读以及20分钟的运动，可以是散步、举重、瑜伽或气功。在冥想的最后三到四分钟里，我会专心于深切感受我所感激的事情。

　　罗御轩（Joseph Rodarick Law），福布斯中文版撰稿人，是一位企业家、慈善家、客席教授、演说家和畅销书作家。他身兼 J Rodarick Corporation 公司主席与御曦快乐国际慈善基金会 (JC Happiness Charity Foundation)的联合创始人，还是《无忧熊猫:应对生活与工作中变化的八堂课》和《用此力量，战胜昨日的自己》的作者。Joseph曾参与联合国可持续发展证券交易所计划，并获澳洲前外交部长邀请，加盟设立于悉尼科技大学的澳大利亚 - 中国关系研究院咨询董事会。