瑜伽神猴式怎么练流瑜伽全套体式为提升社区居民中医健康素养，普及中医养生知识，引导居民养成健康生活方式，提高自我保健能力，5月10日上午，威海市立第三医院中医科副主任医师鞠丹前往经开区曲阜康盛社区举办了健康讲座。

　　讲座中，鞠丹针对中老年人健康养生需求，结合中老年人特点，用通俗易懂的语言从为什么会腰痛、怎样是正确的姿势、如何缓解腰部紧张几个方面，对常见老年患者腰痛问题进行了生动形象的讲解，并现场示范了缓解腰痛症状的健康小方法。

　　“通过本次中医文化进社区活动，面对面地向居民介绍了中医文化知识，引导和帮助辖区居民了解科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强了居民自我保健意识，对进一步加深群众对中医的认识，普及中医文化起到了积极作用。”威海市立第三医院相关负责人表示。 刘 婕 文/图返回搜狐，查看更多