经常低头玩手机米乐·M6下载的要注意了双下巴显老态如何才能消除它？

2024-08-05 18:48:13
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　　经常低头看手机，导致下巴的赘肉越来越多，线条越来越松弛，正面看起来显得脸特别大，侧面看起来显得老态，身为精致的猪猪女孩怎么可以有这样的 BUG 呢？今天为大家带来的这个瑜伽动作——眼镜蛇式，能够帮助消除恼人的双下巴，恢复下巴的紧致线条转体式，来试试吧~

经常低头玩手机米乐·M6下载的要注意了双下巴显老态如何才能消除它？(图1)

　　step 2：随着吸气治疗腰椎的瑜伽体式，双手撑地，手肘夹肋骨，大臂发力，胸腔上提，将头部、肩部、以及腹部抬离地面。

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