今日17:30，东方卫视《名医话养生》防控疫情特别节目继续播出。今日话题：哪些疼痛需要及时就医？为何长时间看手机会损伤颈椎？

　　什么是YTW运动法？如何缓解颈部、背部、腰部疼痛？复旦大学附属中山医院骨科主任、中华医学会骨科分会、脊柱学组委员董健主任医师 给您来支 招。

　　在上期节目中，上海市精神卫生中心 、临床心理科主任、心身医学特色学科负责人、中华医学会心身医学专委会委员陈珏主任医师带来“五感放松”法，可以让大家在家中轻松快速地缓解各种小情绪。↓

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