职工宝宝们！让我们把视线日下午的福田区委会堂大礼堂！福田庆“五一”暨第七届职工技能武主题活动在这里举行啦~从福田走出的各级劳动模范、技术能手登上舞台中央，成为了当天当之无愧的主角，一展福田区知识性、技能型、创新型劳动者大军的风采！

　　福田工会：在福田，一个个爱岗敬业的劳动模范从这里走出，一批批平凡岗位上的技术能手成长为业务精湛的“工匠”，书写了一段段励志感人的奋斗故事！点击链接，详细了解他们的故事吧~

　　2019年第七届龙岗区“职工之星”评选活动已完美收官！四十位“职工之星”经过为期两个月的拼搏，获得了这份荣耀，为他们送上掌声鼓励！他们大多来自平凡的岗位，却用不平凡的工作精神在职工中起到了良好的带头示范作用~点击链接，一睹“职工之星”的风采~

　　龙岗工会：今年的“职工之星”评选活动最终评选出10名“职工技能之星”、10名“职工创新之星”、10名“班组管理之星”、10名“职工才艺之星”。此次评选出的“职工之星”，他们以先进的事迹和高尚的情操激励带动着广大劳动者，给他们点赞！为他们学习！

　　小伙伴们，你们平常都有坚持运动吗？在“五一”国际劳动节来临之际，盐田区总工会和区文化广电旅游体育局联合举办的盐田区2019年“美丽山海、健康盐田”职工趣味运动会在盐田区行政文化中心广场开赛啦~4月24日下午，由来自各基层工会的24支队伍近千人参加了比赛，一展我们盐田职工健儿风采！

　　盐田工会回复工会君：哈哈，在本次趣味运动会上，我们设立了动感五环、幸福连连、龟兔赛跑、男女混合跳绳等4个项目，既有展现传统运动会团结拼搏精神的一面，又有比赛项目有趣的一面！

　　静静：职工宝宝们在电脑桌前的时间越来越久，希望这样集趣味性和竞技性的比赛多一点，既促进职工的身心健康，又能增进职工之间的感情交流！

　　工作压力大？ 腰酸背痛？ 颈椎不适？小伙伴，你们缺乏锻炼了！瑜伽课约起来~坪工学堂第69期舞韵瑜伽基础培训班即将开班啦！是不是迫不及待想报名了？名额有限，先到先得！

　　坪山工会：本次培训纯公益，零收费！培训时间从2019年5月7日到6月6日，每周二、四上课，共10节课~由于场地限制，限25人参与，快来报名啦！

　　坪山工会回复工会君：舞韵瑜伽是将瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐学习，可以纠正身体潜在的隐患，放松身心。

　　@民治健儿，这儿有一场定向越野等你来参加！这次定向越野赛来到民治街道，各位职工宝宝们快来踊跃报名吧！让我们共建美好和谐龙华区共做健康阳光龙华人~本次比赛定于5月11日在白石龙音乐主题公园举行，前八名有丰厚奖金鼓励，你们还在等什么？！快来报名吧！瑜伽减肥视频减肚子孕妇26种瑜伽动作