颈椎病是教师职业的高发疾病，虽然对生命威胁不大，但久患不治会危害身体健康，影响日常生活。为提高老师们的生活质量，增强老师们的健康保健意识，4月27日下午，郑州51中工会特邀河南省人民医院脊柱脊髓外科主任医师、河南省首席科普专家施新革博士为全体教师呈现了一场精彩的颈椎病防治讲座。

　　讲座上，施老师用通俗易懂的语言，从颈椎病的发病原因、颈椎病类型、中医治疗颈椎病等方面做了详细讲解，让老师们了解到日常生活中该如何有效防治颈椎病。中医治疗颈椎病包括针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等方法。施老师还现场教授大家颈椎运动疗法，让老师们可以通过简单的运动保健操来有效预防与缓解颈椎病。

　　随着社会的进步，科技的发展瑜伽鹤禅式体式讲解，人们的生活方式也随之改变。不良的生活习惯逐渐扎根，亚健康的警钟已经敲响。此次讲座活动，让老师们了解了颈椎病的常识，提高了大家自我保健与预防疾病的能力，进一步倡导了健康的生活方式，对构建健康和谐的校园具有积极的意义。