Strala曾在哈佛商学院的案例研究说明，其舒适和节约能源的理念纳入企业的，企业家，和幸福的世界各地的专业人士。

　　同时，她也是锐步的合作者，与锐步瑜伽生活范围的设计团队紧密合作，并撰写了几个最畅销的书包括《苗条的瑜伽》，《瑜伽治疗》，《制定你自己的规则饮食》等，都译成多种语言出版。她已经报导了纽约时报，印度时报，时代（英国），并参加最重要的国家和国际杂志。

　　对瑜伽锻炼的初学者来说，开胯估计是永恒的话题。有些人的髋部自然打开，所以做打开髋部的瑜伽动作做起来很轻松。但是，对于那些因为跑步、运动而髋部很紧的练习者，打开髋部的瑜伽课却是最可怕的一节课。练习这组动作，持之以恒，开胯指日可待！瑜伽怎么减肚子练颈椎的瑜伽动作