调理腰椎的瑜伽体式练瑜伽，我们经常会遇到很多腰肌劳损，或者是身体亚健康腰痛的人，他们的髂腰肌或多或少的都会有一些僵硬紧张，或者被拉长又无力。 如果再加上腹部核心的力量不够，腹内压低，腰方肌紧张又无力，腰疼的问题就会反反复复，不能根治。 所以，如果我们想要保持…

　　【精彩拼】云龙湖观荷赏夕阳 在徐州游玩，好多的景点，景色优美，感觉徐州就是一座风景如画的城市。今天我们要去的是云龙湖，欣赏这里的夏日美景。 夏天的云龙湖，种植了大量的荷花，简直就是荷花的世界，你走到哪里，都被美...

　　世界上最有魅力的就是钱 ～～第一：有钱，就有女人。第二：有钱，就有地位。第三：有钱，就有尊严。第四：有钱，就有自由。第五：有钱，就有选择权。第六：有钱，就有影响力。第七：有钱，就有安全感。第八：有钱，就有机会。第九：有钱，就有资源。第十：有...

　　或许我们中间很多人已不记得这种仇恨了，或许我们的下一代更少的人会在意这种仇恨。。。但是，我们没有资格替我们的先辈原谅日本人。。。特别是我们四川人。。。有一天，我也会带着女儿去走一下这个隧道。。。...

　　我基本上所有的车都贴了车衣。我买车比较早，所以汽车外表经历的所有东西，我都经历过。从最早的打蜡开始、镀膜封釉、到最后的车衣。贴车衣就象你给手机屏幕贴个膜一样。最大的好处就是不怕雨水、空调水、沥青和鸟屎对漆面的腐蚀意想不到的作用就是车漆在贴了...