春已去夏又至，对于女孩子来说最难过的就是夏天了，满大街的吊带短裙尽是展示自己婀娜多姿的身段，腰间如果有一丁点赘肉都会让自己在内心深处感到自卑，为了不输给其他的女孩子，大伙都在绞尽脑汁地减肥。而在减肥的过程中，有一种是避无可避，甚至因为这种很多女孩子放弃了自己坚持了数天的减肥计划。在众多的减肥方案之中，大多数人都会选择经济又实惠的运动减肥，在凉风习习的傍晚，公园里大路上随处可以看到穿着舒适的运动装的男女，不是在跑步就是在做其他运动，大伙的目的只有一个，那就是甩掉身上的赘肉迎接夏天的到来。

　　依诺要说的的这个事情和女孩子减肥有关，看着这个一脸痛苦地女孩，真不知道这样的坚持值得还是不值得？说真的，换成是我的话宁愿自己先吃饱了再说，而不是用好吃的来吸引自己的坚持，真的太痛苦了。

　　有媒体曝光了这样一段视频，一名穿着白色短装T恤黑色热裤的年轻女孩，正躺在一块粉色的瑜伽垫上，双手抱着脑袋用尽力气想要坐起来，因为她的双脚被同伴坐着没有办法移动，每一次坐起来都显得非常的吃力。

　　从视频中可以看到，这个女孩的腹部没有一丝赘肉，一双洁白的大腿肌肤更是非常的青春和匀称，在她用力坐起来的时候，腹部的腹肌更是隐约可见。而帮她压腿的女孩似乎看到了女孩有种想要放弃的念头，不知道从哪里拿来了一根炸串，放在女孩的正前方缓解腰痛的瑜伽体式，当她不想坐起来的时候，就靠近她的眼前，当她准备坐起来的时候，就把炸串往回移。

　　据视频拍摄者称，这两个正在运动的女孩是她的大学同学，同时又是舍友。眼看着夏天就要到了，经过了一个冬天和一个春天的包裹，大伙发现自己腰间多了不少赘肉，为了在即将到来的夏天能穿上漂亮的裙子，将自己最美的身材展示出来灵活脊柱的瑜伽体式，几个舍友觉得是时候减肥了。

　　大伙把“放假”许久的瑜伽垫从箱底找了出来，同时制定了减肥计划。其中一个舍友说：”如果选择去跑步的话，身上的赘肉会被别人看到，现在宿舍把腰间赘肉减掉再说！“经大伙投票决定，选择甩肉最快的仰卧起坐作为减肥的方式。同时还制定了详细的要求，大家相互监督每天要达到一定的运动量才可以。

　　说真的，大学生相对于已经参加工作的女孩子来说，时间更加规律，只要有毅力有决心，坚持去做的话，成功的几率还是非常大的。当然了，既然选择了减肥就应该坚持自律，其中有一点要记得的是，对于高热量的食物能不吃就不吃。

　　视频经媒体曝光了之后，随即引起了网友们的热议，很多网友都觉得这个正在运动的女孩也不肥啊，相反的不论从哪个角度看，跟人的感觉都是刚刚好。

　　也有网友在评论区里建议做仰卧起坐是可以甩肉，但不能运动过量，另外运动的时候不可以吃东西，这是非常危险的。正如视频中女生说的那样只是用炸串来吸引自己，非常有动力，闻着炸串的香味都不觉得累！

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